扁平足に悩む方へ：実践的なインソール対策ガイド
旅行が増えると、足裏の痛みから歩き方が変わり、膝や腰にも負担がかかります。扁平足は幅広靴を履くことで楽になることが多いですが、ただ買うだけでは根本的な改善にはつながりません。
対策の全体像
- 既製品インソールを試す
- 足に優しい靴を選ぶ
- オーダーメイドインソールを作る
- 専門医療機関で相談する
既製品や靴だけでは痛みが別所へ移動し、劇的な改善は期待できません。そこで本記事では病院での医療用インソール作成プロセスを詳しく解説します。
1. 病院選びのポイント
- 義股装具士が在籍している整形外科かどうか
- 「靴外来」や医療用インソール作成と明記されていること
- アクセスのしやすさと混雑状況（待ち時間が長いとモチベーション低下）
名古屋では今池付近に義股装具士がいる病院がありますが、通いやすい場所を探すことも重要です。検索時は「靴外来」や「医療用インソール」といったキーワードで絞り込みましょう。
2. 医療用インソールの事前知識
- 義股装具士が必要
- 費用は約3万円（保険適用で30％負担）
- 作成期間は1週間程度
- 診断後、1年半は再度の作成が保険対象外になる点に注意
3. 病院での診察フロー
- 受付時に足底筋膜炎や歩行痛などを詳しく説明
- レントゲン撮影（骨格確認）※必要に応じて実施
- 診察で扁平足と判断されれば、インソール作成の旨を医師から明示
- 義股装具士への予約（1週間後が一般的）
レントゲンは必ずしも必要ではありませんが、多くの整形外科で診断に用いられます。費用は初診2190円＋インソール作成費用（約15〜20万円）を見込んでください。
4. インソール作成の流れ
義股装具士が足型取りとデザイン調整を行います。作成後は1年半間、保険適用外となりますので、再度必要になった場合は自己負担で対応します。
まとめ：扁平足対策の最短ルート
既製品インソールや幅広靴だけでは不十分な場合、医療機関で義股装具士に相談しオーダーメイドインソールを作成することが最も効果的です。初診から型取りまで約1週間のスケジュールと費用を把握して、痛みのない歩行生活を目指しましょう。
詳細は続きをご覧ください。