「 ohrat 」一覧

えごま油を飲み始めて45日で180mlがほぼ空になった。 効果がありそうなので２本目を購入に行く。 当初は同じ天長食品のえごま油...

３年前に老後は持ち家か賃貸か言及した。 老後ではなく現役でも持ち家か賃貸なのか判断が難しい。 異動で転々としているのにローンでマンション...

ここ1年朝食はパンだ。 それも1斤80円の5枚切りを1枚だけなので1日あたり16円で済んでいる。 以前はガストや喫茶店のモーニング、牛丼...

国民健康保険の特定検診の結果が出たのでクリニックに受け取りに行った。 検診なので分かる値は 脂質、肝機能、血糖(A1c)、血清ク...

皆さん、くそ暑い中いかがお過ごしでしょう？ 最近はジムでウォーキングをしているか自転車で20km程度のポタリングと健康的な生活をおくってい...

自転車で走り回ってドン・キホーテにやってきた。 昔ドンキで要らないものを買っていた。 なぜか要らないものばかり買ってしまうので ドンキ...

自治体からプレミアム付商品券購入引換券交付申込書在中の封書が届いた。 20,000円を支払うと500円券x50枚(25,000円分)を受け...

前立腺がんが2020年の統計で男性の癌のトップになる記事が発表された。 記事の通り検査で早期発見が出来る癌だ。 それも胃カメラ、大腸カメ...

今年の夏悩まされているのは暑さではない。 手足の冷えだ。 自律神経の問題だろうか家でエアコンを使っていると手足が冷えて困っている。 夏...

1年前にガラホを購入しておサイフケータイ(felica)を使い始めた。 通っているスーパーがアピタ系列、イオン、ヨーカドーがメインだったの...