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蚊対策と温熱アイテムで快適タイ旅行を実現 --- ## 1. タイ・マレーシアでの蚊対策 ### ベープNo1未来（腕・腰用） 前...

海外旅行時の医療費とクレジットカード保険：賢い備え方 マレーシア帰国後に高熱を発症し、海外で病気になった際の医療費は10割負担になることが...

2017年の家計簿をまとめました。 2020年6月末に退職し、以降は無職状態ですが、実際には有給休暇中も自宅や旅行先で電話・メール中心に...

大掃除の進捗と次回計画 皆さんは今年の大掃除を終えられましたか？自宅での大掃除は、体調が完全に戻るまで先延ばしにしていたため、昨日頃になって...

```html ペナン島旅行で発症したデング熱・チクングニア熱の体験談 マレーシア・ペナン島を訪れた際、虫よけ腕輪を装着していたものの蚊に...

1週間後に医療用インソールを受け取り、実際に履いてみました。 これは3回目の通院で、前回は靴外来初回と2回目を受診していました。 --- ...

足の痛みとインソールで改善する方法：実体験から学んだポイント 先週、義股装具士に足型を取ってもらうために再来院しました。最初は「足型だけ取...

以前、扁平足用のインソールとニューバランス363を購入しました。 しかし、観光で長時間歩くと足が痛みました。そこで病院で医療用インソールを...

扁平足に悩む方へ：実践的なインソール対策ガイド 旅行が増えると、足裏の痛みから歩き方が変わり、膝や腰にも負担がかかります。扁平足は幅広靴を...

約3週間前に受診したPET‑CTがんドックの結果 最近、東京で行ったPET‑CTがんドック（保険適用外）を受け、その結果は郵送で届きました...