
「電気代を抑えても腰痛が…? 原因と対策をわかりやすく3ステップ」
エアコンの設定温度を下げ、冬布団を使わずに夏用掛け布団だけで寝るようにしたところ、腰痛が悪化してしまいました。 以下では、冬場でも快適に...
早期退職8年目、49歳で早期退職し年金、保険、移住、節約、健康、老後、ガジェット、政治の話題が中心、趣味を除く一般生活費は14万円以下
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## ダンボールで始まる遺伝子検査の開封体験 まず最初に受け取ったのは ダンボール。 アマゾンで注文したものですが、マーケットプレイス...
LOH症候群と定期血液検査で見える肝機能の変化 持病のLOH症候群により、私は毎月病院へ通い、半年に一度は詳細な健康診断を受けています。これ...
胃カメラ検査の結果と医療費負担について考える 12月に受けた胃カメラ検査で、食道にポリープが見つかり、ピロリ菌の有無を確認する病理検査も完...
若年性認知症の早期発見で進行を防ぐ 若い世代に現れる認知症は、家族や職場に大きな負担をもたらします。特に50歳前後で主役となる親が認知症にな...
LOH症候群が発症して8年経過した。 これまでの経過で、発症の原因となったであろう育毛剤について考えてみた。 ■目次 若年性脱毛症...
LOH(Late Onset Hypogonadism)とは? LOHは日本語で加齢性腺機能低下症、または男性更年期障害と呼ばれる疾患です。...
胃が痛む日々が続き、ネット検索で知った県内随一の専門医に予約。約1ヶ月半待って鼻から胃カメラ検査を受けた話。 【検査前】 風邪明け...
糖質抜きダイエットを行った経験談。 約1年3ヶ月間、主に夕食で糖質を摂取しない生活を実践しました。目標はお腹周りの脂肪減少と悪玉コレステ...
退職前に医者にかかってしっかり病気を治しておこうと退職前のチェックリストに書いていたが、退職後の健康診断も大切だ。 退職前に何をするかのチ...