
京都で楽しむウォーキング完全ガイド
ジムのトレッドミルで歩き続けると、まるでハムスターが回り道をしているように感じます。 そこで「体調も良いので、JRやウォークラリーに出か...
早期退職8年目、49歳で早期退職し年金、保険、移住、節約、健康、老後、ガジェット、政治の話題が中心、趣味を除く一般生活費は14万円以下
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日常のお買い物で得られる小さな幸せ 今回のテーマは「日々の買い物」です。ネット通販ではなく、実際にスーパーやコンビニで手に入れる食料品...
スマホ落下が多い理由と対策 ― 失敗談から学んだ滑り止めテクニック --- ## はじめに 2008年のiPhone 3GSで初めて...
ジムに通い始めてから、体調が格段に良くなりました。 退職後の運動不足が原因かもしれません。会社で働いている間は「運動不足」と思っていたも...
記事のアクセントとしてチャット形式を試す このコーナーは、記事を軽く彩るために取り入れたアイデアです。 作成には少し手間がかか...
10年ぶりにジムへ通い、体の現状を測定 久しぶりにスポーツジムに足を踏み入れました。オリエンテーションでまずは体重・脂肪率・筋量を計測しまし...
冬季オリンピック総括:カーリング女子が輝いた理由 --- ### 1. 冬季オリンピックの全体像 - 北朝鮮の美女軍団や極寒会場、天...
今回が6回目で最後の雇用保険認定日となり、受給も終了しました。 (雇用保険説明会はこちら、初回から5回目はこちらを参照ください) ##...
TOHOシネマズで映画鑑賞後、同じ建物内にある米政食堂でエビフライ定食を試しました。 --- ## 1. エビフライの驚き ...
裁量労働制の実態とその影響 ― 2000年代前半の経験談 近年、働き方改革関連法案で「データ改ざん」が話題になる一方、実際に裁量労働制を導入...