睡眠時無呼吸症候群を3つの手段で自力で治した方法とは
睡眠時無呼吸症候群で昼間寝落ちして困っている方がいる。 CPAPを付けて辛い睡眠を余儀なくされている方もいるだろう。 軽度ながら...
睡眠時無呼吸症候群で昼間寝落ちして困っている方がいる。 CPAPを付けて辛い睡眠を余儀なくされている方もいるだろう。 軽度ながら...
OB会で先輩 先日64歳の会社OBにあって話す機会があった。 最初の部署で一緒だった先輩で当時ゴルフを教えてもらった事もある。 ...
退職したら海外旅行の機会が増える(はず)。 まともなホテルに泊まるなら問題ないがユースホステルやドミトリーに泊まることもあるだろうとドライ...
年休消化を利用して退職後に利用する自宅付近のランチのお店を探している。 これまでは社食か職場付近でランチを食べていたがこれからは近所で...
4月の家計簿が完成した。 合計は253520円。 予算が21万円なのでオーバーしているようにもみえるが4月は固定資産税と...
過去に週刊アスキーの電子版に2年ほど年間契約していてその後Dマガジンに週刊アスキーが掲載されていたので契約を移して2年ほど使っていた。 D...
退職したらしばらく体調の改善と海外旅行などしてのんびりする。 一方、失業保険(雇用保険)の支給は欲しい。 失業認定して就職活動をしなけれ...
住民税が高いのでなんとかならないかと調べてみると失業者に対する住民税減免という制度がある。 その名の通りで会社を辞めて失業したら住民税を減...
今度はギックリ腰になった。 ギックリ腰は過去に3回やっているが今回は初のパターンで寝ていて腰をひねっていて痛みで目が覚めそのまま動けなくな...
ヤマト運輸の配送が変だった。 5/7午前着でアマゾンに商品を注文した。 再配達してもらうのは申し訳ないので日時指定でその時間帯は必ず家に...