特定検診を受けてきた

特定検診を受けてきた

なぜか昨年は案内がなかったので知らなかった特定検診を今年は受けた。 特定検診とは、 40歳から74歳のすべての被保険者・被扶養者を対象に「...

えごま油を飲み始めた

えごま油を飲み始めた

数年前からえごま油や亜麻仁油がいいとテレビやネットで報じられており最近ではスーパーにも普通に置かれている。 三大栄養素のひとつである脂質は...